Viele Menschen kommen zu mir mit einer tiefen inneren Unruhe oder emotionalen Schmerzen, deren Ursprung sie nicht benennen können.
Sie kämpfen seit Jahren gegen Symptome – Ängste, Erschöpfung, Rastlosigkeit – doch die ersehnte Erleichterung bleibt aus.

Unsere frühesten Bindungserfahrungen – oft in der Kindheit – prägen uns tief. Auch wenn wir uns an manches nicht erinnern können, wirken diese Erlebnisse in uns weiter.
Sie können dazu führen, dass wir uns von uns selbst entfremden:

• Wir fühlen uns innerlich getrieben oder leer.

• Beziehungen – egal ob Partnerschaft oder Freundschaft – bleiben unbefriedigend.

• Wir funktionieren, aber leben nicht wirklich.

Solche Verletzungen zeigen sich oft als:

• chronische Unzufriedenheit,

• Ängste, depressive Verstimmungen,

• ständige Beschäftigung, um sich nicht zu spüren,

• das Gefühl, nicht „ganz da“ zu sein.

Doch diese Empfindungen sind verständlich – sie haben einen Ursprung. Und sie können sich verändern.

Ich arbeite körper- und bindungsorientiert nach dem Ansatz von Dami Charf – SEI®.
In einem geschützten Raum kannst Du dich öffnen, ohne bewertet zu werden. Hier geht es nicht nur ums Reden, sondern darum, deine Geschichte zu spüren, zu verstehen und zu integrieren.

Wir richten gemeinsam den Blick auf Dein Inneres – mit viel Achtsamkeit, Respekt und im Tempo, das für Dich stimmig ist.

In diesem Prozess kannst Du:

• Dich selbst wieder wahrnehmen – körperlich und emotional,

• Mitgefühl für Dich entwickeln,

• eigene Ressourcen entdecken,

• neue, gesunde Beziehungserfahrungen machen.

Heilung braucht Zeit und Geduld.
Aber sie ist möglich. Und sie bringt:

• mehr Lebendigkeit,

• echte Verbundenheit,

• Freude und inneren Halt – mit sich selbst und mit anderen.

Die Verbindung zu sich selbst ist die Grundlage für ein erfülltes Leben.
Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg dorthin – achtsam, klar und präsent.

Du bist bereit, einen ersten Schritt zu gehen?
Ich biete Dir ein unverbindliches und kostenfreies Telefonat zum Kennenlernen an.